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うつ病を発症した原因が夫婦関係だった場合の対応などについて書いていこうと思います。

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うつ病の原因

夫婦のどちらかがうつ病を発症してしまうと生活が大きく変わりますし夫婦関係も大きく変化します。

うつ病を発症するには原因があるのですが、その原因は人それぞれあるのですが些細な事がきっかけでうつ病を発症してしまう方もいます。

親との関係性がうつ病を発症する原因になったりする方もいますし旦那さんや奥さんの浮気などがきっかけでうつ病を発症する事もあります。

うつ病の原因はうつ病を発症した人の数だけありますので、これがうつ病の原因に絶対になるという事は言えません。

うつ病の原因が親や夫婦関係などだったら、原因を取り除きうつ病の治療に専念するという事が難しくなります。

ですが、夫婦関係が原因でうつ病を発症する方がいます。

うつ病の原因が夫婦関係だった場合!

うつ病を発症した事で何が原因か考えてみたら夫婦関係が原因だったという事があると思います。

旦那や妻の浮気が原因でなったりDVや言葉の暴力などが原因になったりする事があります。

うつ病の治療で大事なのは安心してゆっくりできる環境と心の安心です。

なので、夫婦関係の悪化などが原因でうつ病を発症してしまった場合は夫婦関係の見直しも必要ですし問題がある方がうつ病を発症する原因になっている部分を治す必要もあります。

なので、夫婦関係が原因でうつ病を発症した場合はうつ病の方を支えるだけでなく更に努力する必要があります。

その事が、原因で疲れてしまう方も多くいますし自分が原因でうつ病になったという事を言われてショックを受ける方もいます。

ショックを受ける方の他には自分が原因でうつ病を発症したという事が理解できずに、うつ病を発症した方を責めてしまう方もいます。

そのような事になった場合は、状況が悪化する一方でうつ病の方にも相手の方にもよくない事になってしまいます。

なので、夫婦関係が原因でうつ病になった場合は第三者の方を交えて時間をかけて話し合いを繰り返してください。

ですが、うつ病を発症した方に大きな決断をさせるという事はさせずに先延ばしにしてほしいと言っています。

大きな決断をする事は先延ばしにしてほしいのですが夫婦関係が原因でうつ病になった時は、ゆっくり時間をかけて今後どのようにしていく事がうつ病を発症した方にとって1番いいのかを周りの方が判断してあげてください。

もちろん、うつ病の方が離婚はせずに一緒に暮らす事を選び相手も悪い部分は治していくように努力したいという気持ちがある場合は一緒にいさせてあげてください。

一緒にいたいけど夫婦仲が悪化してしまっている場合は仲良し夫婦に戻る方法というのを試してみてください。

うつ病の方の意見を無視して周りの方が勝手に決めてしまう事が1番よくない事です。

うつ病を発症した事で冷静な判断ができない状態なので周りの方が冷静に判断してあげる事も大事なのですが、うつ病の方の意思を無視する事はしないでください。

意見を押し付ける事はしてはいけません。

夫婦関係が原因でうつ病を発症しお互いに一緒に治療していくという気持ちがなく、うつ病の方が離婚したい別居したいと言った場合は理由を聞き理由によっては離婚も考えてあげてください。

先延ばしにするという事で離婚ではなく別居という方法を取るのもいい事です。

まとめ

夫婦関係が原因でうつ病を発症したという時は、うつ病の原因になった事をなくす事ができうつ病を発症した本人が一緒にいたいと思っている場合は離婚せずに一緒に治療に専念してください。

そうではなく、原因になった部分を治す事もせずうつ病を発症した方本人が一緒にいたくないと判断した場合は離れてください。

夫婦関係が原因でうつ病を発症した場合、別居や離婚をした事で元気になる方もいます。

なので、うつ病を発症した方と一緒に第三者の方が一緒に考えてあげる事が大切です。

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